皆様のご希望にそった形でメニューを作成し毎回トレーナーが指導致します。負荷をかけずに反射を利用した次世代トレーニングにより関節や心機能の負担が少なく済みます。 ●こんな方に アンチエイジング(若返り)、筋肉強化、腰痛膝痛、メタボリック対策、セルライト除去、シェイプアップ、肩こり冷え性、骨粗鬆症、更年期障害、運動不足、運動が苦手な方などご相談下さい。
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